Pianta erbacea perenne alta dai 20 ai 50 centimetri, il fusto è striato e ascendente.
Le foglie basali hanno un lungo picciolo, i margini dentati, il lembo triangolare con base cordata; le foglie cauline sono opposte e divise in tre segmenti, questo particolare distingue questa pianta dalla Valeriana tripteris, con la quale condivide lo stesso habitat.
I fiori sono di colore bianco-rosato e sono raccolti in un corimbo alla sommità dei fusti; fiorisce da giugno ad agosto e vive nei boschi, ai margini dei torrenti, in luoghi ombrosi e umidi dai 600 ad oltre 2000 metri di quota.